설레는 하루~~~^^
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산책하며 건강지키고 함께 힐링해요~^^설레는 하루~~~^^ 2020. 10. 22. 15:27
요즘 단풍이 넘 이쁘게 들었다고 뉴스에 많이 나오더라구요. 많은 사람들이 단풍구경하러 각 명소로 많이 몰리고 있다고 들었는데요. 저는 멀리는 못가고 집근처에 산책 나왔습니다. 여기 저기 단풍이 예쁘게 물들어 있네요. 어느세 은행잎이 예쁘게 물들었네요. 넘 이쁘네요. 멀리는 못가지만 요즘 집근처에서 산책하고 있어요. 건강이 부쩍 안좋아져서 걷기 운동하고 있는데요. 산책하며 운동도 하고. 예쁘게 물든 단풍도 보고 넘 좋아요. 힐링이 되네요~^^ 파란 하늘도 넘 이쁘구요. 눈도 즐겁고 건강도 챙기도 ~ 일석이조네요.ㅎㅎ 다들 환절기 건강조심하세요~
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골뱅이 비빔국수~ 넘 맛있어요~^^ (골뱅이 비빔국수 맛있게 만드는 법)설레는 하루~~~^^ 2020. 9. 19. 22:04
저희 가족은 새콤.달콤.매콤한 비빔국수를 좋아하는데요. 딸이 골뱅이 무침이 먹고싶다는 말에 지난번에 사놓은 골뱅이 캔이 생각나서 만들어 먹었어요. 골뱅이 비빔국수~골뱅이 무침. 골뱅이 무침비빔국수 재료 재료는 집에 있는 야채 넣었어요. 야채..파프리카 노랑.빨간색.양파 작은것 1개.오이 .콩나물.깻잎.청량고추.국수 양념재료 .. 파.마늘.통깨.고춧가루.초장.참기름.매실청.올리고당 (꿀.설탕 단맛나는것을 살짝추가) (새콤한맛을 좋아하시면 식초를 살짝추가하시면 됩니다) (양념장은 살짝 숙성되면 더 맛있는데 바로 해먹어서 대신 초장을 넣어서 양녕장을 만들었어요) 골뱅이 비빔 국수 만들기 골뱅이 국물을 조금넣고 준비한 양념을 다 볼에 넣고 양념장 만들어 주세요. 야채넣고.국수넣고 양념장을 버무리면 양념이 뭉처서..
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우편함 속 새둥지 ~ (행복한 새둥지)설레는 하루~~~^^ 2020. 9. 9. 22:09
요즘 장마에 태풍에 다들 어떻게 지내시나요~ 저는 안전하게 집 콕 하고 있답니다. 사진을 보다 발견한 요 생둥지 사진~ 저희집은 아니구요. 지인분의 집이에요. 새들이 집지을 곳을 찾다가 우편함에 새둥지를 틀었다고 보여주셨어요. 우편함에 새둥지를 틀어 우편함 기능은 못하고 있다고..웃으시면서 푸념아닌 푸념을 하시더라구요~ 속을 들여다 보니 옹기종기 모여있는 새알 3개가 보이이더라구요. 넘넘 귀여운 새알들~ 아쉽게도 새 종류는 모른다고 하셨어요. 저도 새알만 봐서는 모르겠더라구요. 작은것이 제 눈에는 메추리알 같이 보이더라구요..ㅎㅎ 주인이 아닌 사람이 새집에 다가가면 어느새 어미새가 날아온다고 하더라구요. 새알을 안전하게 낳고 새끼를 부화시키려고 고르고 고른 장소가 우편함었겠죠~ 사람들이 많이 다니는 곳에..
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노브랜드 참숯에 구운 직화곱창.(곱창볶음.곱창볶음 맛있게 먹는법)설레는 하루~~~^^ 2020. 8. 12. 22:56
요즘 남편과 딸이 곱창이 먹고십다고 하더라구요. 먹으러 가자니 시간이 맞지않더라구요. 그러다 노브랜드에서 창숯에 구운 직화곱창을 파는거 보고 하나 구입했습니다. 노브랜드 참숯에 고운 직화곱창 왠지 참숯에 구웠다 하니 더 맛있을것 같은 느낌이들어서 선택했어요. 뒷면에 조리방법이 나와있습니다. 집에서 곱창손질해서 요리해먹기 힘든데. ..딱이네요. 곱착 맛있게 먹는 법 참숯에 구운 직화곱창을 후라이팬에 붓고. 저는 양파1개와 매콤한 것을 좋아해서 청량고추 2개 썰어넣었습니다. 대파1뿌리 송송썰어 넣고. 그리고 통마늘 한개(6~7쪽) 썰어서 넣어줬습니다. 그리고 참기름을 반숟갈 넣고 살짝 볶았습니다. 일단 비쥬얼은 합격입니다. 맛은 어떨까요~? 청량고추를 2개 썰어넣기는 했지만 소스자체가 살짝 매콤한것 같아요...
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설봉산에핀 분홍색 아카시아 꽃 보셨나요?설레는 하루~~~^^ 2020. 6. 15. 19:00
몇일전 집콕으로 너무 답답해서 지인분과 설봉산을 다녀왔어요. 정상까지는 못가고 이섭봉까지 다녀왔습니다. 1. 설봉산 호수공원 산책로 등산경기도 이천에 있는 설봉산으로 많은 분들이 등산을 오더라구요. 설봉산에 오르기전에 호수공원 산책로가 있습니다. 봄에는 벗꽃등 많은 꽃들이 피어서 넘 예쁘더라구요. 지금은 거의 다 지고 작은 꽃들이 호수공원 산책로 주변으로 활짝피었더라구요. 호수에는 하얀 연꽃도 피었어요. 날씨가 더워서 그런가 호수에는 시원한 물주기를 내뿜는 분수가 틀어져서 보기에도 시원해 보이네요. 꽃 구경도 하고 분수도 보면서 설봉산 등산로로 들어서는 살짝 불어보는 바람에 흐르는 땀도 식히도 넘 시원하더라구요. 이섭봉에서 이천시내를 내려다 보니 속이 뻥~뚤리는 느낌이네요. 다들 그래서 산에 오르나 봐요..
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오징어 부침개 맛있게 하는 방법.(엄마 손 맛)설레는 하루~~~^^ 2020. 6. 14. 21:29
오늘은 딸이 갑자기 오징어 부침개가 먹고 싶다고해서 만들었습니다. 날씨가 더워서 그냥 집에 있는 야채 넣어서 해먹기로 했습니다. 1.오징어 부침개 만드는 재료 오징어 부챔개 재료. 오징어.청량고추.깻잎.애호박.양파.당근.대파(쪽파.부추넣으면 더 좋아요). 계란.부침가루반컵.튀김가루한컵.후추가루조금.식용유. 양념장 재료. 진간장.식초.파다진것 조금.통깨조금.고춧가루조금.들기름조금.넣고 잘 썩어주기. 2.오징어 부침개 맛있게 만드는 방법. 1.오징어 껍질이 좋다고해서 오늘은 껍질을 안벗기고 그냥 썰어습니다. 2.청량고추 총총 썰어주세요. 3.깻잎6장 깨끗이 씻어준후 물기제거후 세로로 반 자른다음 기호에 따라 크기는 조절해서 잘라줍니다. 4.애호박이 조금 남아있어서 굵지않게 채썰어 주었습니다. 5.양파 큰것 ..
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카카오프렌즈 화끈 라면(컵라면)설레는 하루~~~^^ 2020. 6. 13. 19:22
오늘 저녁은 남편이 김밥이 먹고 싶다고해서 김밥을 준비했답니다. 때마침 시킨 카카오프렌즈 화끈 라면이 도착했어요. 맛이 궁금해서 하나 먹어 보기로했습니다. 케릭터가 카카오프렌즈~ 넘 귀엽죠~ㅎㅎ 뒷면에는 영양표기와 조리법이 나와있네요. 라면을 뜯어보았어요. 와~~우~~~ 스프 2개와 라면 건더기? 카카오 프렌즈 케릭터네요. 캬악~~~~~넘 귀여워서 어떻게 먹죠.ㅜㅜ 아쉬운 마음이 들긴 하지만... 그래도 뜨거운 물을 부어서 컵라면을 먹어보기로 했습니다. 4분후~ 뚜둥~~~~ 국물이 빨간것이 매콤해 보이죠~ 면발은 가는면 발이에요. 생각보다 카카오 프렌즈 캐릭터 건더기가 많이 들어가 있어요. 카카오 프렌즈 케릭터 건더기도 요렇게 언저서 호로록~~~ 먹어보니 정말 칼칼하고 매콤합니다. 매운걸 좋아 하시는 분..
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오늘 저녁은 맛있는 김치 손만두 어떠세요~^^(김치 손 만두 만드는 법)설레는 하루~~~^^ 2020. 6. 10. 01:57
날씨가 정말 더워졌어요. 더위에 다들 건강 조심하세요. 오늘 저녁은 뭘해먹을까 생각하다가 신김치가 있어서 김치 손만두를 해먹기로 했답니다. 사실 친정 엄마가 많이 해주셨는데..돌아가시고 나서는 안해먹었던것 같아요. 엄마의 손 맛은 따라갈수 없지만 그래도 오늘은 오랜만에 엄마생각 하면서 김치 손만두를 만들려고 합니다. 사실 시장을 안봐서 재료는 정말 부실해요.ㅎㅎ 재료..신김치.두부.당면.부추.청량고추.참기름(들기름).소금. 후추.밀가루. 밀가루는 반죽을 하고 비닐팩에 넣어서 30분 숙성하면 됩니다. 반죽이 숙성되는 동안 만두소 준비하면 됩니다. 김치가 너무 셔서 속을 털어내고 흐르는 물에 씻고 물기를 꼭 짜줍니다. 김치를 씻었기때문에 고춧가루.참기름(들기름).소금.후추로 밑간을 해줍니다. 사실 김치가 맛..